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Sonnenblumenkerne (Bio)

Sonnenblumenkerne (Bio)
1,70 € *
Inhalt: 250 Gramm (0,68 € * / 100 Gramm)

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Knackige Kerne in Bio-Qualität zum Kochen, Backen und Naschen

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Der Produzent

Bohlsener Mühle

Bohlsener Mühle

Bohlsener Mühle

Mühlenstraße 1, 29581 Gerdau

100 km entfernt vom Hamburger Michel

Vor 35 Jahren übernahm Volker Krause die Mühle seiner Eltern, die damals kurz vor dem wirtschaftlichen Aus stand. Entgegen aller Empfehlungen, entschied er sich, die Mühle zu einem...

Produktinformationen "Sonnenblumenkerne (Bio)"

Die Bioland-Sonnenblumenkerne aus der Bohlsener Mühle sind wahre Energiewunder! Unsere knackigen Kerne haben ein angenehm nussiges Aroma und liefern Dir eine kräftige Portion Eiweiß. Dazu sind die Kerne in der Küche vielseitig einsetzbar: Beim Kochen verfeinern sie beispielsweise Gemüse und Dips, während sie Deinen Backwaren ein knackig-frisches Aussehen verleihen. Sonnenblumenkerne befinden sich übrigens schon seit über 4000 Jahren auf dem menschlichen Speiseplan. Sie stammen aus Mittelamerika und haben sich im Lauf der Zeit ihren Weg um den Globus erarbeitet. Unser Frischepost-Rezept-Tipp: Verarbeite Deine Sonnenblumenkerne zu einem würzigen Brotaufstrich, indem Du die Kerne mit Deinen Lieblingszutaten zu einem cremigen Dip pürierst. 

Details
Nährwerte
Anbau: Bio
Ernährungsart: Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Regionalität: Überregional
Zutaten: direkt vom Acker
Lagerung beim Kunden: trocken, kühl und fest verschlossen lagern
Verpackung: Plastiktüte
Zusatzinfos: aus slowakischer Bio-Landwirtschaft
Brennwert in KJ 2503 kj
Brennwert in Kcal 492 kcal
Fett 26,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,0 g
Kohlenhydrate 34,7 g
davon Zucker 3,5 g
Eiweiß 26,1 g
Salz 0,13 g

Nährtwertangaben je 100 g

6 Freilandeier (Bio) Biohof Lieske Profilbild
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6 Freilandeier (Bio)
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6 Stück
3,50 € * (0,58 € * / 1 Stück)
Naturjoghurt Milchhof Reitbrook Profilbild
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Naturjoghurt
0.5 Kilogramm
1,80 € * (3,60 € * / 1 KG)
10 Freilandeier (Bio) Biohof Lieske Profilbild
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10 Freilandeier (Bio)
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10 Stück
5,40 € * (0,54 € * / 1 Stück)
Kürbiskerne (Bio) Bohlsener Mühle Profilbild
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Kürbiskerne (Bio)
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200 Gramm
5,00 € * (2,50 € * / 100 Gramm)
CréMeer (Bio) Backensholzer Hof Profilbild
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CréMeer (Bio)
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250 Gramm
5,20 € * (2,08 € * / 100 Gramm)
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Gouda (Bio)
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200 Gramm
4,30 € * (2,15 € * / 100 Gramm)
Ingwer (Bio) Weifang Jiahe Profilbild
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Ingwer (Bio)
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1 Stück (ca.100 g)
1,00 € *
Salzbutter Milchhof Dallmann Profilbild
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Salzbutter
200 Gramm
2,60 € * (1,30 € * / 100 Gramm)
Das Extreme (Bio) Biobäckerei Springer Profilbild
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Das Extreme (Bio)
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1 Stück (ca. 500 g)
3,80 € * (7,60 € * / 1 KG)
Mango-Lassi Kruses Hofmilch Profilbild
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Mango-Lassi
150 Gramm
0,90 € * (0,60 € * / 100 Gramm)
Steinchampignons (Bio) Biopilzhof Leipzigerland Profilbild
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Steinchampignons (Bio)
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250 Gramm
3,20 € * (1,28 € * / 100 Gramm)
Süßkartoffel (Bio) Agrilatina Profilbild
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Süßkartoffel (Bio)
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0.45 Kilogramm
3,50 € * (7,78 € * / 1 KG)
Tofu Natur (Bio) Tofu Manufaktur Nagel Profilbild
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Tofu Natur (Bio)
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250 Gramm
1,70 € * (0,68 € * / 100 Gramm)
Birne Conference Obsthof Tamke Profilbild
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Birne Conference
0.5 Kilogramm
1,70 € * (3,40 € * / 1 KG)
250 g Datterino Tomaten (Bio) Agroviva Profilbild
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250 g Datterino Tomaten (Bio)
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250 Gramm
2,40 € * (0,96 € * / 100 Gramm)
Camembert (Bio) Bauckhof Amelinghausen Profilbild
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Camembert (Bio)
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180 Gramm
4,50 € * (2,50 € * / 100 Gramm)
Mett Fleischerei Harms  Profilbild
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Mett
100 Gramm
1,25 € *
Flachlandtiroler (Bio) Hof Dannwisch Profilbild
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Flachlandtiroler (Bio)
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200 Gramm
5,75 € * (2,88 € * / 100 Gramm)
Nordheider Bergkäse Milchhof Dallmann Profilbild
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Nordheider Bergkäse
ca. 250 Gramm
4,80 € * (1,92 € * / 100 Gramm)
Bunter Möhrenmix (Bio) Wendengarten Profilbild
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Bunter Möhrenmix (Bio)
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0.5 Kilogramm
2,00 € * (4,00 € * / 1 KG)
Blaue Stunde (Bio) Backensholzer Hof Profilbild
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Blaue Stunde (Bio)
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220 Gramm
5,50 € * (2,50 € * / 100 Gramm)
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200 Gramm
4,65 € * (2,33 € * / 100 Gramm)
Viva con Agua Leise (12 x 0,7 L) Viva con Agua Profilbild
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Viva con Agua Leise (12 x 0,7 L)
12 x 0,7 Liter
7,50 € * (0,63 € * / 1 Stück)
Heidekartoffel Linda festkochend (Bio) Arpshof Profilbild
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Heidekartoffel Linda festkochend (Bio)
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2 Kilogramm
4,20 € * (2,10 € * / 1 KG)
Grapefruit (Bio) Arcobaleno Profilbild
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Grapefruit (Bio)
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1 Stück (ca. 300g)
1,90 € * (6,33 € * / 1 KG)
Kiwi (Bio) Goustera Profilbild
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Kiwi (Bio)
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1 Stück (ca. 80 g)
0,70 € * (0,88 € * / 100 Gramm)
Zucchini (Bio) HaciendasBio Profilbild
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1 Stück (ca. 200 g)
1,70 € * (8,50 € * / 1 KG)
Kokosstreifen (Bio) Flores Farm Profilbild
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Kokosstreifen (Bio)
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90 Gramm
2,95 € * (3,28 € * / 100 Gramm)
Mandeln (Bio) Naturata Profilbild
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Mandeln (Bio)
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200 Gramm
8,00 € * (4,00 € * / 100 Gramm)
Getrocknete Rosinen (Bio) Naturata Profilbild
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Getrocknete Rosinen (Bio)
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250 Gramm
3,60 € * (1,44 € * / 100 Gramm)
500 g Bananen (Bio) Milagros Profilbild
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500 g Bananen (Bio)
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0.5 Kilogramm
1,90 € * (3,80 € * / 1 KG)
Bruderhahn Eier M / L (Bio) Arpshof Profilbild
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Bruderhahn Eier M / L (Bio)
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6 Stück
3,90 € * (0,65 € * / 1 Stück)
Büffelmozzarella (Bio) Vallée Verte Profilbild
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Büffelmozzarella (Bio)
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125 Gramm
3,20 € * (2,56 € * / 100 Gramm)
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Naturjoghurt (Bio)
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0.5 Kilogramm
2,15 € * (4,30 € * / 1 KG)
Thymian (Bio) Gärtnerei Sannmann Profilbild
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Thymian (Bio)
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1 Bund (ca. 25 g)
2,30 € * (9,20 € * / 100 Gramm)
Flachlandtiroler (Bio) Hof Dannwisch Profilbild
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Flachlandtiroler (Bio)
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200 Gramm
5,75 € * (2,88 € * / 100 Gramm)
0,5 Liter frische Landmilch Milchhof Dallmann Profilbild
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0,5 Liter frische Landmilch
0.5 Liter
0,85 € * (1,70 € * / 1 Liter)
Meersalz Natur Flaschenweise Profilbild
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Meersalz Natur
200 Gramm
5,90 € * (2,95 € * / 100 Gramm)
Pizzateig Dinkel (Bio) Bauckhof Naturkost Rosche Profilbild
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Pizzateig Dinkel (Bio)
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0.35 Kilogramm
2,90 € * (8,29 € * / 1 KG)
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Frühtracht Honig
250 Gramm
4,95 € * (1,98 € * / 100 Gramm)
Magerquark (Bio) Molkerei Söbbeke Profilbild
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Magerquark (Bio)
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250 Gramm
1,50 € * (0,60 € * / 100 Gramm)
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Pastinake (Bio)
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0.5 Kilogramm
2,90 € * (5,80 € * / 1 KG)
Griechischer Feta (Bio) Il Cesto Profilbild
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Griechischer Feta (Bio)
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160 Gramm
5,00 € * (3,13 € * / 100 Gramm)
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Griechisches Olivenöl (Bio)
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250 Milliliter
8,00 € * (3,20 € * / 100 Milliliter)
Rezeptbox Kräuter-Rouladen mit Walnuss
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Rezeptbox Kräuter-Rouladen mit Walnuss
4 Portionen
29,50 € * (7,38 € * / 1 Portionen)
Knoblauch (Bio) Yann und Virginie  Profilbild
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Knoblauch (Bio)
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1 Stück
1,10 € * (3,67 € * / 100 Gramm)
Obsttüte
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Obsttüte
ca. 12 Portionen
8,00 € * (0,67 € * / 1 Portionen)
Rezeptbox Hüftsteak mit Rosmarinkartoffeln
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Rezeptbox Hüftsteak mit Rosmarinkartoffeln
2 Portionen
16,50 € * (8,25 € * / 1 Portionen)
Bärlauchfrischkäse Milchhof Dallmann Profilbild
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Bärlauchfrischkäse
125 Gramm
1,70 € * (1,36 € * / 100 Gramm)
10 Freilandeier (Bio) Biohof Lieske Profilbild
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10 Freilandeier (Bio)
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10 Stück
5,40 € * (0,54 € * / 1 Stück)
Rezeptbox Grünes Kokos-Curry Lea Taaks Profilbild
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Rezeptbox Grünes Kokos-Curry
4-6 Portionen
22,50 € * (5,63 € * / 1 Personen )
Spülmittel Ultra Sensitive Budnikowsky Profilbild
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Spülmittel Ultra Sensitive
0.5 Liter
1,50 € * (3,00 € * / 1 Liter)
Schokomilch (0,5 L) Kruses Hofmilch Profilbild
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Schokomilch (0,5 L)
0.5 Liter
1,50 € * (3,00 € * / 1 Liter)
Sahne im Glas Kruses Hofmilch Profilbild
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Sahne im Glas
250 Milliliter
1,85 € * (0,74 € * / 100 Milliliter)
Steinchampignons (Bio) Biopilzhof Leipzigerland Profilbild
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Steinchampignons (Bio)
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250 Gramm
3,20 € * (1,28 € * / 100 Gramm)
Süßkartoffel (Bio) Agrilatina Profilbild
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Süßkartoffel (Bio)
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0.45 Kilogramm
3,50 € * (7,78 € * / 1 KG)
Grapefruit (Bio) Arcobaleno Profilbild
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Grapefruit (Bio)
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1 Stück (ca. 300g)
1,90 € * (6,33 € * / 1 KG)
Kokosstreifen (Bio) Flores Farm Profilbild
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Kokosstreifen (Bio)
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90 Gramm
2,95 € * (3,28 € * / 100 Gramm)
Ananas (Bio) Finca La Virgen Profilbild
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Ananas (Bio)
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1 Stück (ca.1 kg)
3,50 € *
Butter Toastbrot (Bio) Biobäckerei Bahde Profilbild
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Butter Toastbrot (Bio)
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1 Stück (ca. 500 g)
3,50 € * (7,00 € * / 1 KG)
Frische Fassbutter Milchhof Dallmann Profilbild
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Frische Fassbutter
250 Gramm
2,90 € * (1,16 € * / 100 Gramm)
Korn an Korn Klein (Bio) Biobäckerei Bahde Profilbild
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Korn an Korn Klein (Bio)
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1 Stück (ca. 500 g)
3,10 € * (6,20 € * / 1 KG)
Gold Leinsaat geschrotet (Bio) Bauckhof Naturkost Rosche Profilbild
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Gold Leinsaat geschrotet (Bio)
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200 Gramm
2,00 € * (1,00 € * / 100 Gramm)
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